Der SymptomWandel – warum manche Menschen trotz diagnose ihr Leben zurückgewinnen
- vor 3 Stunden
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Wieder mehr vertrauen in den eigenen Körper trotz Multiple Sklerose, Fatigue, Unverträglichkeiten usw.
Sie hat auch MS mit einer sehr ausgeprägten Fatigue und jahrelangem schweren Leiden darunter.
Er kam im März mit Parkinson zu mir und eines seiner ersten Ziele war im Mai schon nach Mallorca fliegen zu können- das war sehr kurzfristig aber durch eine sehr kontinuierliche Arbeit, hatte er eine wundervolle Woche mit Freunden und konnte alles mitmachen.
Ein weiteres Ziel war, wieder Auto fahren zu können, tja was soll ich sagen- wir haben aktuell August und ich freue mich so so sehr für ihn.
Ich könnte hier unzählige Screenshots posten, schaue doch gerne mal in Instagram unter "Rezensionen" oder "Selbstheilung" in meiner Bio- dort findest du noch viele mehr.
Was alle gemeinsam haben
Die Menschen, die ich begleite haben völlig unterschiedliche Diagnosen.
Parkinson, Multiple Sklerose, Rheuma, Hashimoto, Adipositas, Chronische Erschöpfung, Unverträglichkeiten, Stoffwechselstörungen, Ängste usw.
Trotzdem verläuft ihre Veränderung nach einem ähnlichen Muster, denn nicht die Diagnose entscheidend und auch nicht die eine Methode.
Was sie alle gemeinsam haben, ist die Bereitschaft, ihrem Körper immer wieder eine neue Erfahrung zu schenken.
Sicherheit statt Überlebensmodus
Ein Körper, der sich dauerhaft bedroht fühlt, kann seine gesamte Energie nicht in Regeneration investieren.
Mit den Symptomen die wir als störend wahr nehmen schützt er und kompensiert er.
Deshalb beginnt nachhaltige Veränderung für mich nicht mit dem Kampf gegen Symptome, sondern mit der Frage:
Wie können wir deinem Nervensystem wieder Sicherheit vermitteln?
Denn erst wenn der Körper erlebt, dass die Gefahr vorbei ist, kann er beginnen, alte Schutzprogramme Schritt für Schritt loszulassen.
Wiederholung statt einmaliger Motivation
Viele hoffen auf den einen Durchbruch.
Die eine Sitzung, eine Erkenntnis oder eine Methode.
Doch unser Unterbewusstsein lernt nicht durch Verstehen.
Es lernt durch immer wiederkehrende Wiederholung und klaren Aufträgen.
Jede Selbsthypnose, jede therapeutische Übung und jede neue Erfahrung sendet dieselbe Botschaft an dein Nervensystem:
„Heute bist du sicher.“
Genau dadurch entstehen neue neuronale Verbindungen.
Durch viele kleine Erfahrungen, die sich irgendwann zu einer neuen inneren Realität entwickeln.
Das Nervensystem entscheidet mit
Wir können unserem Körper nicht befehlen, gesund zu werden.
Aber wir können Bedingungen schaffen, in denen er seine natürlichen Regulationsmechanismen wieder besser nutzen kann.
Ein Nervensystem, das dauerhaft im Überlebensmodus arbeitet, trifft andere Entscheidungen als ein Nervensystem, das Sicherheit erlebt.
Deshalb arbeite ich nicht gegen den Körper oder arbeite gegen eine Diagnose.
Das Unterbewusstsein verändert mehr als der Verstand
Viele meiner Klienten wissen bereits unglaublich viel, sie kennen ihre Diagnose, sie haben Bücher gelesen, sie haben ihre Ernährung umgestellt, sie verstehen die Zusammenhänge.
Trotzdem verändert sich häufig wenig.
Warum?
Weil Veränderung nicht dort entsteht, wo wir etwas verstehen.
Sondern dort, wo unser Unterbewusstsein neue Erfahrungen macht.
Dort liegen die tief verankerten Schutzmuster, Überzeugungen und emotionalen Reaktionen, die unser Verhalten und häufig auch unsere körperlichen Stressreaktionen beeinflussen.
Genau hier setzt Hypnotherapie an.
Nicht um Symptome einfach verschwinden zu lassen.
Sondern um dem Unterbewusstsein neue Möglichkeiten zu zeigen.
Verantwortung statt ständiger Abhängigkeit
Vielleicht ist das der wichtigste Unterschied.
Keiner meiner Klienten wurde gesund, weil ich ihn "geheilt" habe.
Veränderung begann in dem Moment, in dem sie selbst wieder Verantwortung übernommen haben.
Für ihre Grenzen, für ihre Gefühle, für ihre Bedürfnisse, für ihren Alltag, für die Beziehung zu ihrem Körper.
Denn genau das ist für mich Selbstheilung.
Nicht darauf zu warten, dass jemand anderes den Körper verändert.
Sondern den Körper jeden Tag aufs Neue dabei zu unterstützen, sich sicher, reguliert und selbstbestimmt zu fühlen.
Vielleicht hatten diese Menschen unterschiedliche Diagnosen.
Aber sie haben alle denselben Weg gewählt:
Den Weg aus dem Überlebensmodus zurück in ein Leben, in dem der Körper nicht länger gegen sie kämpfen musste.
Hier kannst auch du nachlesen:
Vielleicht ist Selbstheilung deshalb kein Ereignis sondern ein Lernprozess. So wie wir unserem Nervensystem über Jahre beigebracht haben, sich mit Symptomen zu schützen, können wir ihm Schritt für Schritt auch wieder beibringen, Sicherheit, Vertrauen und Gesundheit als neue Erfahrung zu speichern.
Hier kannst du nachlesen:
Häufige Fragen zur Selbstheilung bei chronischen Erkrankungen
Kann Selbstheilung eine medizinische Behandlung ersetzen?
Nein. Selbstheilung ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Sie kann aber eine wichtige Ergänzung sein, weil sie dich dabei unterstützt, deine inneren Muster, deinen Stress und deinen Umgang mit dir selbst besser zu verstehen.
Warum ist das Unterbewusstsein so wichtig?
Viele Reaktionen laufen nicht bewusst ab. Dein Körper reagiert oft aus alten Erfahrungen, Schutzmechanismen und gespeicherten Emotionen heraus. Über hypnotische Arbeit können diese Ebenen gezielt angesprochen werden.
Warum braucht Selbstheilung so viel Zeit?
Weil deine Themen meistens nicht erst seit gestern da sind. Viele Muster entstehen über Jahre. Deshalb braucht es Wiederholung, Alltagspraxis und einen sicheren Rahmen, damit Veränderung überhaupt stabil werden kann.
Was ist der Unterschied zu einzelnen Therapiesitzungen?
Einzelsitzungen können wertvoll sein aber Selbstheilung braucht oft mehr Kontinuität. Es geht darum, nicht nur im Termin etwas zu erkennen, sondern im Alltag anders mit dir, deinem Körper und deinen Symptomen umzugehen, sie somit beeinflussen zu lernen.
Ist Selbstheilung ein Heilversprechen?
Nein. Es gibt kein Heilversprechen. Selbstheilung bedeutet, deine eigenen Regulations- und Veränderungsprozesse zu unterstützen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Wege im Umgang mit deiner Symptomatik zu entwickeln.
Über mich
Ich bin Gründerin der Autoimmunen Hypnotherapie.
Früher habe ich als Krankenschwester Menschen auf ihrem letzten Weg begleitet.
Heute begleite ich Menschen mit chronischen und autoimmunen Beschwerden auf ihrem Selbstheilungsweg – zurück in mehr Verbindung mit sich selbst, ihrem Körper und ihrem Leben.
Meine Arbeit verbindet hypnosystemische Arbeit, Hypnotherapie, körperorientierte Ansätze, psychotherapeutische Methoden, Elemente aus der chinesischen Medizin und die tiefe Arbeit mit dem Unterbewusstsein aber auch dem Überbewusstsein- dem Yager- Code.
Entstanden ist dieser Ansatz aus meiner eigenen Geschichte mit MS, meiner Erfahrung als Pflegefall und meinem Selbstheilungsweg zurück in ein selbstbestimmteres Leben.
Heute sage ich, meine Krankheit war das Beste, was mir passieren konnte und ich weiß, dass in jedem Menschen genau diese Möglichkeiten auch sitzen- eigentlich warten sie nur darauf- endlich entdeckt zu werden.
Die Autoimmune- Hypnotherapie hat sich zu einer Möglichkeit entwickelt, die ich mir damals gewünscht hätte und ich verspreche, dass ich dir alles zur Verfügung stelle, damit auch du deinen Weg wieder selbstbestimmt gehen kannst.
Kein Heilversprechen, aber ein tiefes Verständnis für deine Situation, für deinen jetzigen Schmerz- weil Fachpersonal viel weiß über Physiologie, Anatomie, Krankheitslehre, Medikamenten etc. aber was sie nicht lernen ist, wie du dich fühlst und was deine Ursachen sind die dich da hin gebracht haben, wo du jetzt bist.
Hinweis
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Diagnose oder Behandlung. Wenn du Beschwerden hast, Medikamente einnimmst oder gesundheitliche Veränderungen planst, kläre dies bitte mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner behandelnden Fachperson ab.
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